O uso do óleo essencial de lavanda como alternativa terapêutica no tratamento da ansiedade: uma revisão bibliográfica
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Instituto Federal de Educação, Ciência e Tecnologia do Piauí
Resumo
O presente artigo trata-se de um estudo de revisão bibliográfica sobre o uso do óleo
essencial de lavanda como alternativa terapêutica para o tratamento da ansiedade.
A ansiedade pode ser descrita como um sentimento de aflição, angústia ou intenso
mal-estar físico e psíquico, sendo, portanto, um problema que atinge grande parte
da população. Pesquisas demonstram que a aromaterapia com óleo de lavanda
pode reduzir a ansiedade, oferecendo efeitos sedativos, antidepressivos, calmantes,
antiespasmódicos, analgésicos e cicatrizantes. Este estudo foi realizado através de
uma revisão de artigos publicados nos anos de 2018 a 2024. A busca foi executada
nas bases de dados Google Acadêmico, Scielo, Capes utilizando as palavras-chave
“óleo essencial” “lavanda” e “ansiedade”, e foram utilizados apenas artigos em
português. Por meio dos resultados dessa analise foi possível confirmar que através
da prática integrativa complementar da Aromaterapia como auxílio no tratamento do
Transtorno de Ansiedade, o uso do óleo essencial de lavanda se comprova eficaz no
tratamento da ansiedade, apresentando-se como uma opção segura e eficaz, capaz
de proporcionar resultados significativos na redução dos níveis de ansiedade.
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Keywords
Tratamento de ansiedade, Óleo essencial de lavanda, Alternativa terapêutica